🧠 수익보다 중요한 건 심리 조절이더라

프로펌 평가 계정이랑 실제 자금 계정을 여러 번 날린 뒤에야, 그동안 내가 뭘 잘못 생각하고 있었는지 깨달았어요. 셋업을 계속 최적화해봐야 소용이 없더라고요. 그래서 전략은 접어두고 진짜 중요한 질문을 던졌습니다:

왜 압박감이 생기면 내가 정한 규칙을 지키지 못할까?

계속 이런 행동이 반복됐습니다:

• A+ 셋업 앞에서의 주저함
• 작은 손실 후 복수매매
• 감정이 들어오면 규칙 무시

전통적인 트레이딩 저널도 써봤지만, 결국엔 끝나고 나서 ‘무슨 일이 있었는지’만 알 수 있더군요. ‘그 순간의 행동을 어떻게 제어할지’는 도움이 되지 않았고요.

그래서 아예 툴을 하나 만들었습니다. 이름은 ‘Discipline Flow’. 수익률이 아니라 트레이딩 행동 자체에 집중하는 체계예요.

주요 기능은 이렇습니다:

• 수익이 아니라 규칙 준수, 감정 통제, 실행 완성도를 기준으로 스스로를 평가
• 장 시작 전과 후에 체크인 루틴을 둬서 매일의 심리 상태와 준비도를 점검
• 자기 보고를 기반으로 복수매매, 과매매, 주저, 감정 폭발 같은 습관을 추적

기본 흐름은 매일 자가 진단 기반의 루프라고 보시면 됩니다:

• 본인의 규칙과 행동 제한 조건을 명확히 정의
• 시작 전 체크인으로 리스크 상태와 심리 점검
• 종료 후 리뷰에서 수익이 아닌 ‘행동의 일관성’ 평가
• 반복 패턴과 약점이 쌓이면 경고

예시로 ‘Discipline Calendar’라는 시각화 화면도 있는데, 이건 수익 여부가 아니라 ‘그날 얼마나 잘 실행했는지’만 보여줍니다. 본인의 규율 무너짐을 빨리 인지하게 도와주죠.

이건 전략이나 신호, 수익률 최적화 도구가 아닙니다. 이미 뭘 해야 할지는 아는데, 실제 장에서는 제대로 안 되는 분들한테 필요한 도구예요.

현재 이 시스템의 얼리 액세스를 열었고, 진지하게 데이 트레이딩을 하고 계신 분들의 피드백을 받고 싶습니다. 다들 '내일부터 잘하자' 말고 진짜 규율을 지키기 위해 어떤 노력을 하는지 궁금하네요.

🧐 배경 설명 및 요약

이 글은 트레이딩 전략 자체는 문제가 없는데, 실제 매매 환경에서 본인이 설정한 규칙을 지키지 못해 손실을 반복한 투자자의 반성이자 해결책 공유입니다.

작성자는 일반적인 트레이딩 저널이 수익 분석에는 유용하지만, 실시간 감정과 행동을 조절하는 데는 한계가 있었다고 느꼈고, 그래서 자기 행동에 초점을 맞춘 ‘트레이딩 행동 관리 툴’을 직접 개발했습니다. 이 툴은 수익률 대신 감정 조절, 규칙 준수, 복수매매 여부 같은 행동 지표를 기반으로 일관성을 추적합니다.

이 글의 핵심은 “나쁜 전략이 아니라 나쁜 행동이 수익을 막는다”는 관점이며, 자신의 규칙이 있음에도 매매 도중 자주 무너지는 투자자들이 무엇을 점검해야 할지 제시하고 있습니다. 현재 이 시스템에 대한 피드백도 받고자 경험 있는 투자자들을 대상으로 조언을 구하는 내용입니다.