🔥 훈련은 의지가 아니라 시스템입니다

예전엔 트레이딩에서 '자기 훈련'은 마인드의 문제라고 생각했어요. 처음 한 시간은 잘 됩니다. 그런데 결국은 똑같은 상황들이 반복됐죠:

- 납득 안 되는 손실
- 아깝게 놓친 기회
- "그냥 한 번만 더" 같은 충동
- 머릿속 룰이 사라짐

전환점은 '훈련'을 엔지니어링처럼 접근했을 때 왔습니다. 예를 들어:

- 매일 반복 가능한 루틴
- 명확한 제한 조건
- 결정 시 마찰 지점 만들기
- 조건 충족 시 강제 정지

동기부여는 믿을 수 없습니다. 시스템은 반복 가능합니다.

질문: 여러분은 어떤 순간에 트레이딩 중 규칙을 가장 자주 깨시나요?

🧐 배경 설명 및 요약

이 글은 트레이딩 중 '자기 훈련'을 유지하지 못해 고전하던 투자자가 자신만의 해결책을 찾고 그 개념을 공유한 것입니다. 원글 작성자는 훈련(디스플린)을 '성격'이나 '의지'로 접근했을 때는 자주 무너졌지만, 이를 반복 가능한 시스템이나 구조로 설계하자 효과가 있었다고 설명합니다. 즉, 실시간 손실이나 충동은 감정적으로는 피하기 어려우므로, 애초에 시스템 차원에서 이를 막는 장치가 있어야 한다는 주장을 펼칩니다.

이 맥락에서 질문은 '나는 언제 규칙을 깨는가?'라는 자기 진단을 유도합니다. 이와 관련해 '시스템적 트레이딩', '자동화된 의사결정', '감정 제어 훈련' 같은 개념으로 확장해서 생각해볼 수 있습니다.