하루에 한 번 거래하고 컴퓨터 끄기 💻

r/Daytrading • 2026.01.19 13:01 • 조회 18

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하루에 단 한 번만 거래하고 나머지 시간은 쉬고 싶다는 글입니다. 거래 기회를 정교하게 선별하고 집중 투자하는 방식에 관심이 있는 사람들이 많습니다. 전략, 타임프레임, 종목 선택에 어떤 기준들이 있는지 살펴보면 유용합니다.

요즘엔 하루에 딱 한 번만 거래하고 컴퓨터 끄는 방식이 마음에 드네요. 그런 식으로 루틴을 단순하게 만들려고 하고 있습니다.

혹시 이 방식으로 실전 매매하시는 분들 계시면 궁금한 점이 있어요:

어떤 종목으로 하나요? 진짜 하나만 집중하시나요?

타임프레임은 어떤 걸 위주로 보시나요?

전략은 어떤 원리로 구성되어 있나요?

평균적인 리스크/리워드(RR)는 어느 정도 되시는지요?

의견이나 팁 공유해주시면 감사하겠습니다!

🧐 배경 설명 및 요약

이 글은 초단타(데이 트레이딩) 투자자가 '하루에 단 하나의 매매로 끝내고 싶다'는 매매 방식에 대해 고민하면서 다른 투자자들의 경험을 묻는 질문글입니다. 일명 'one and done' 전략이라 불리는 이 방식은, 거래 중독을 줄이고 집중도 높은 한 건의 트레이드만 노려보겠다는 시도입니다.

작성자는 그것이 단순하고 정신적으로도 낫다고 느끼지만, 실제로 이를 어떻게 운영하는 게 좋은지에 대한 궁금증이 있어 다음과 같은 질문을 던졌습니다: 어떤 상품으로? 무슨 기준으로? 어느 정도 시간봉을 사용하며? RR(리스크 대비 수익)은 어느 정도나 되는지 등입니다.

이런 접근은 특히 '과매매(overtrading)'를 방지하고, 지나친 차트 감시로 인한 스트레스를 줄이려는 목적과 연결되어 있습니다.

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#데이 트레이딩 #파생상품 #트레이딩 전략 #리스크관리 #MES #NQ

💬 원문 댓글 (4)

u/Firm_Beginning9533 ▲ 1

저도요!!! 요즘은 하루에 딱 한 번만 거래하고 있습니다!

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Yess!!!Yes!!!! Im doing ONLY.1.TRADE per day now.as.well!!!

u/VonFuturesTrader ▲ 1

저는 NQ로 거래합니다. 일봉부터 1분봉까지 다양하게 보지만, 매매는 조건이 충족될 때만 합니다. 전날 밤에 계획 세워두고, 조건이 안 맞으면 매매 안 해요. 전략은 지지/저항과 '트랩' 현상에 기반합니다. RR은 구조에 따라 다릅니다. 오늘은 /NQ에서 410 지점을 관찰했고, 아래로 빠졌다가 다시 위로 올라오고 가격이 확인되어 진입했습니다. 미리 설정한 두 개의 목표 지점에서 청산하고 거래 종료했습니다.

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NQ Time Frames, everyone. Daily, 4hr, 1hr, 45 min, 30 min, 15 min, 10 min, 5, and yes even the 1 at times. But all of my trades are solely dependent on if they are presented to me.
I make the plan the night before. If they do not present, no trade.
My strategy it based on traps with support/resistance.
R:R is different most trade, it depends on the structure. Tonight for the /NQ I had 410 listed as a zone of interest, we went below it, came above, price confirmed for me. I entered, I exited at 2 preplanned levels, and shut it down.

u/JPDG ▲ 1

저는 MES로 이런 식의 매매를 자주 합니다. 매수나 매도가 집중된 영역(오더 블럭)을 찾아 가격이 다시 거기에 도달할 때만 노려요. 이후엔 유동성 청산 구간, VWAP, 또는 명확한 지지/저항 선 같은 위치에서 청산합니다. 차트를 몇 시간씩 들여다보지 않아도 돼서 좋아요. 성공하든 실패하든 빠르게 결정 나니까요. 타임프레임은 5분봉을 선호하지만, 거래량 포인트를 잡을 땐 15초나 1분봉도 씁니다. 관건은 제대로 된 고거래량 영역을 찾는 겁니다. 저는 보통 가장 멀리 떨어진 고거래량 지점을 기준으로 하지만, 가끔은 피벗 포인트나 유동성 스윕으로 먼저 반응이 나오기도 해요.

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I do this often with my MES trades. I look for areas of heavy buying or selling (order block) and simply wait for price to revisit that area (the idea is that large orders are there still waiting to be filled). I target the next viable exit (often a liquidity sweep, VWAP, or obvious support/resistance level). I like it because I don't need to watch charts for hours. My trade either works or it doesn't.

Any timeframe works (I like the 5 min chart), but I use 15-second and 1-minute charts to pinpoint the volume area.

The challenge is learning how to find the correct heavy volume area. My default is the highest volume at the farthest distance, but that's not always the case. Sometimes price will react to a pivot point or simply do a liquidity sweep into a heavy volume area.

u/Conscious-Tip-6772 ▲ 1

저는 '하루 한 번 매매' 원칙을 따르진 않지만, 이 게시글은 흥미롭네요. 제 경험으로는 대부분의 종목이 하루에 1~2번 정도 좋은 RR 기회를 줍니다. 추세장이면 딱 1번, 박스장이면 각각 롱/숏으로 1번씩요. 종목은 딱히 가리지 않아요. 다만 저는 개인적으로 선물을 좋아합니다. 타임프레임은 종목에 따라 다릅니다. MES는 초단타 차트로도 가능하지만, 예를 들어 코코아라면 그렇게 거래할 일은 없겠죠. 저의 전략은 사람들이 어느 지점에서 사고팔지에 대한 기대심리에 기반합니다. RR은 1:1부터 많게는 1:8, 1:10까지 가능하고, 확신 없을 땐 1:2로 잡습니다.

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I do not follow the 1 trade per day rule but your post caught my interest.

My observation:
Most instruments have 1 or 2 trades per day. If the instrument is trending, there is likely only 1 trade per day available for a good R:R. For non-trending, there is probably 1 good long and one good short R:R trade per day.

instrument? Any. Each will either be trending or ranging. Futures is my favorite but that's personal bias.

timeframe? depends on the instruments. I can trade MES in the seconds chart but I could be king of the world before you catch me trying to do that with Cocoa for example.

My strategy is based on people and their decisions to buy or sell at a given level of interest and if the odds align with my bias.

Anywhere from 1:1 to 1:8 or 1:10 (risk to reward, not reward to risk). When unsure, 1:2.

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