심리적 상황 때문에 손실에서 벗어나지 못하고 있어요 😞

요즘 작은 손실을 내면 바로 크게 흔들려서 거래를 그만두게 됩니다. 어제는 손실이 평소보다 세 배가 됐는데, 계획대로 거래할 때는 거의 손실이 없다는 걸 알고 있어도 심리가 못 따라줘서 자꾸 만회하려고 하다 오히려 더 손해를 봐요. 정말 제가 하는 일은 좋아하지만, 감정적인 부분이 가장 큰 적인 것 같아요.

매일 아침 감사하는 마음으로 시작하려 노력하지만, 마음 한구석에서 계속 불안과 후회가 떠나지 않습니다. SNS에서 잘하는 친구들이나 트레이더들을 보면 저는 왜 계속 실패하는지 답답하고 지칩니다. 비슷한 경험이나 성공적인 분들이 계시면 조언 부탁드려요. 어떻게 해야 이 심리를 이겨낼 수 있을까요?