저는 3년째 트레이딩을 하고 있는데, 한 번도 제대로 된 자본 없이 시작해서 겨우 돈을 벌었어요. 그런데 잘 풀릴 때마다 제가 스스로 무너뜨리는 것 같아서 너무 자책하고, 심지어 자살 충동까지 느낄 정도로 자신을 다잡지 못하고 있습니다. 지금은 다시 원금이 사라진 상태고, 도울 사람도 없어 한참 혼란스러운데 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
매매 실패로 극단적 선택 생각하는 게 정상일까요? 😥
💡
트레이딩에서 겪는 심리적 어려움은 흔하지만 극단적인 생각은 결코 정상적이지 않습니다. 이는 트레이딩의 높은 위험성과 정신 건강 관리의 중요성을 보여줍니다. 투자자들은 자신의 감정을 잘 관리하고, 필요할 경우 휴식과 전문적인 도움을 고려해야 합니다.
💬 원문 댓글 (19)
u/eni************
▲ 59
그건 정상적인 감정이 아니에요. 고위험 투자에 도전하기 전에 치료와 약물치료가 필요합니다.
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No thats not normal. You need therapy and medication before attempting a high risk endeavor.
u/Elp********
▲ 47
안녕하세요, 그건 아니에요.
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Good afternoon, no
u/cut********
▲ 10
이런 감정이 정상인지 확신은 안 서지만 저도 첫 해에 비슷한 경험이 있었어요. 몇 년 지나면서 손실을 개인 문제로 안 받아들이게 됐죠. 너무 트레이딩에 집착하는 게 원인일 수 있고, 결국 경험이 많이 쌓여야 실력이 생긴다고 생각해요. 잠시 멈추고 거래 빈도를 줄이는 걸 추천합니다. 너무 에너지를 쏟으면 지치기 쉬워요.
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Not sure if it’s normal but I used to feel this way in my first year of trading, after a couple of years I learned to not take losses personally, I think the root cause might be that you’re trying too hard to become good at trading but it takes a lot of experience to actually get good at it, my advice is take a step back and trade less, you’re putting too much time and energy into it and it’s burning you out.
u/Tra*********
▲ 10
일단 당분간 트레이딩을 멈추세요. 지금 머릿속에 부정적인 감정이 가득 차 있어서 그런 상태로 거래하면 안 됩니다. 며칠 쉬면서 좋은 일도 하고, 연락 끊겼던 사람들과도 다시 연결해 보세요. 트레이딩은 항상 할 수 있으니 돌아올 수 있습니다.
트레이딩에서 중요한 건 리스크 관리입니다. 리스크 규칙을 지키는데도 수익이 안 나면 전략에 문제가 있는 거고, 규칙을 지키지 않으면 아무리 좋은 전략도 실패할 수밖에 없습니다.
자살은 해결책이 될 수 없습니다. 결국 돈과 실수일 뿐입니다. 생각에 휘둘리지 마시고 몇 주만 지나면 괜찮아질 거예요. 트레이딩은 쉽지 않으니 기적 같은 결과를 기대하지 마세요. 많은 사람이 비슷한 시기를 겪으니 잠시 쉬고 다시 돌아올지 결정하세요.
트레이딩에서 중요한 건 리스크 관리입니다. 리스크 규칙을 지키는데도 수익이 안 나면 전략에 문제가 있는 거고, 규칙을 지키지 않으면 아무리 좋은 전략도 실패할 수밖에 없습니다.
자살은 해결책이 될 수 없습니다. 결국 돈과 실수일 뿐입니다. 생각에 휘둘리지 마시고 몇 주만 지나면 괜찮아질 거예요. 트레이딩은 쉽지 않으니 기적 같은 결과를 기대하지 마세요. 많은 사람이 비슷한 시기를 겪으니 잠시 쉬고 다시 돌아올지 결정하세요.
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First of all - get off of trading for a while. Your brain is flooded with a ton of negative emotions right now. You don’t want to trade with such mindset.
Give yourself a few days. Go do some nice things. Connect with people you’ve lost track of.
Trading will always be around and you can always get back to it.
The important thing about trading is risk. If you see that you are following your risk rules but you are not profitable then it’s your strategy. If you are not following your risk rules, whatever strategy (yours might be excellent) you have will fail.
Suicide is not the answer. At the end of the day it’s just money and bad decisions. Don’t let your mind control your life this way. After a few weeks you will be fine. Trading is hard so don’t expect miracles. Also, this is something that many people go through so man up, take a break, reassess and come back if you decide you want to give it another shot.
Give yourself a few days. Go do some nice things. Connect with people you’ve lost track of.
Trading will always be around and you can always get back to it.
The important thing about trading is risk. If you see that you are following your risk rules but you are not profitable then it’s your strategy. If you are not following your risk rules, whatever strategy (yours might be excellent) you have will fail.
Suicide is not the answer. At the end of the day it’s just money and bad decisions. Don’t let your mind control your life this way. After a few weeks you will be fine. Trading is hard so don’t expect miracles. Also, this is something that many people go through so man up, take a break, reassess and come back if you decide you want to give it another shot.
u/Low*****************
▲ 6
아니요, 도박하지 마세요. 😬
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No, do not gamble. 😬
u/Inv**********
▲ 6
일자리를 구하세요.
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Get a job
u/Max************
▲ 5
자살이라니요!? 돈 못 번다고 그런 생각하지 마세요. 인생엔 더 중요한 게 많습니다.
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suicide!? because you didn't make money? cmon man there is more to life
u/Ang****************
▲ 4
트레이딩으로 돈 못 버는 건 흔한 일이에요. 하지만 치료를 받을 필요가 있습니다.
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Making no money trading normal? Yes. The other thing you need a therapist
u/ja_******
▲ 3
그건 자살할 이유로 너무 안 좋습니다. 치료를 받으세요.
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horrible reason to suicide... get a therapist
u/juz******
▲ 2
핫라인에 연락해서 상담 받고, 이런 생각이 사라질 때까지 앱도 삭제하세요. 행운을 빕니다.
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Call the hotline and get some consultation bud, delete the app until you dont have these thoughts anymore. Good luck
u/val*****
▲ 2
트레이딩을 포기하세요. 정말 어렵고, 지금 하는 방식도 제대로 된 트레이딩 같지 않습니다. 저는 6년 동안 해도 수익이 안 나요. 그러니 그만두고 삶을 돌보세요. 새로운 친구랑 취미를 찾고 인생을 즐기세요. 인생에는 훨씬 멋진 것이 많습니다. 트레이딩이라는 환상에 시간을 낭비하지 마세요.
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Stop trying to trade. Trading is damn hard. Not to mention that what you are doing doesn't sound like trading anyway. Stop doing whatever you think you are doing. I've been trying at this for over 6 years and still not profitable. So , please, stop ! Take care of your life, find new friends, hobbies and enjoy life. There are so many amazing things in this life. Don't waste it on the illusion of trading.
u/Ove*************
▲ 2
잃어도 괜찮은 돈으로만 투자하세요. 생활이 어려운데 데이트레이딩 같은 리스크 큰 거래는 하지 마시고요.
반쯤 활동적인 트레이더가 되려면 안정적인 직장과 꽤 안정적인 투자 자산, 비상금이 있어야 합니다. 여유 자금으로만 거래하고 잃을 각오가 되어 있어야 해요. 저는 1만 달러로 시작했는데, 거래 전용 분리 계좌를 갖고 다른 투자는 계속 키워 나갑니다. 잃어도 다른 자산이 계속 자라고 있죠.
반쯤 활동적인 트레이더가 되려면 안정적인 직장과 꽤 안정적인 투자 자산, 비상금이 있어야 합니다. 여유 자금으로만 거래하고 잃을 각오가 되어 있어야 해요. 저는 1만 달러로 시작했는데, 거래 전용 분리 계좌를 갖고 다른 투자는 계속 키워 나갑니다. 잃어도 다른 자산이 계속 자라고 있죠.
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Don't "bet" money your not ok with departing with. If your living on the edge do not Day trade.
Before you become a semi active trader you need to .
1. Have a stable good paying job
2. A base WARCHEST set of investments that you don't really touch that grows on autodrive.
3. Good amount of cash put away for spending and emergencies
4. With the extra money go ahead and trade away but be willing to depart with it. I started with 10k I was willing to lose and have a totally seperate account in my brokerage only for trading. No matter if I lose I watch my other investments grow and grow.
Before you become a semi active trader you need to .
1. Have a stable good paying job
2. A base WARCHEST set of investments that you don't really touch that grows on autodrive.
3. Good amount of cash put away for spending and emergencies
4. With the extra money go ahead and trade away but be willing to depart with it. I started with 10k I was willing to lose and have a totally seperate account in my brokerage only for trading. No matter if I lose I watch my other investments grow and grow.
u/mar*******
▲ 2
거래하기 전에 얼마나 벌 수 있을지 묻지 말고, 틀렸을 때 얼마나 잃을 수 있는지 먼저 생각한 다음, 거래할지 다시 판단하세요.
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Before you place a trade instead of asking yourself how much you can make if you're right, ask yourself how much you can lose if you're wrong, and then reevaluate whether you should make that trade.
u/Chi*******
▲ 2
진지한 질문을 하신 것 같고, 다행히도 행동으로 옮기지는 않으셨네요. 지금 당장은 트레이딩을 멈추고 도움을 받는 게 필요합니다. 인생은 짧고, 트레이딩 성공은 복권 당첨과 비슷하니까요. 빠른 부를 위한 지름길 시도가 실패했다고 여기고, 지름길은 없다는 걸 인정하며 앞으로 준비하는 게 좋습니다. 행운을 빕니다.
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I do think you are asking a serious question, and the good news is that you are asking and questioning, and not acting. You do need to stop trading and seek help, because life is short anyway, no reason to shorten it because you didn't hit the lottery. And succeeding at day trading is like hitting the lottery. That is reality.
Consider this a failed attempt at a shortcut to getting rich, which only 1% will attain. and than go on with your life with the knowledge that there are no shortcuts and now you are prepared to succeed. Good luck.
Consider this a failed attempt at a shortcut to getting rich, which only 1% will attain. and than go on with your life with the knowledge that there are no shortcuts and now you are prepared to succeed. Good luck.
u/Lau*****************
▲ 2
아니에요. 연애라도 시작하면 기분이 훨씬 좋아질 거예요.
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Nope. Go get laid and you'll feel 1000% better.
u/fut**************
▲ 1
트레이딩은 '잃어도 상관없는 돈'으로 하는 겁니다. 충분한 자금이 있어야 1~10%의 안전한 수익을 목표로 할 수 있어요. 실전 전에 모의투자(페이퍼 트레이딩)를 하는 것도 방법입니다. 최소 6~12개월 생활비의 5배 이상 수익이 나올 때까지 연습해야 합니다.
트레이딩은 학교 성적처럼 단순한 기술이 아닙니다. 손실은 나쁜 성적으로 느껴지고 스스로 판단하게 되죠. 감정을 한 발짝 떨어져 바라보고 감사할 수 있어야 합니다. 좋은 결과가 나올 때마다 잠시 쉬고 다시 도전하세요.
행운을 빕니다. 인생에는 트레이딩보다 더 중요한 것들이 많아요.
트레이딩은 학교 성적처럼 단순한 기술이 아닙니다. 손실은 나쁜 성적으로 느껴지고 스스로 판단하게 되죠. 감정을 한 발짝 떨어져 바라보고 감사할 수 있어야 합니다. 좋은 결과가 나올 때마다 잠시 쉬고 다시 도전하세요.
행운을 빕니다. 인생에는 트레이딩보다 더 중요한 것들이 많아요.
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Look trading is for "fuck you money". Money you dont care if you loose because you got enough. Safe like 1 - 10% a month, until you hot enough to trade. Or go paper trading. Until your results cover for 5 times your expenses and you got a cushion for at peast 6 better 12 month.
Also trading is not a skill, like grades in school. If you done right, you get a good grade. Its way more than a binary reward system. But a loss feels like a bad grade and we judge ourselfs. Imagine stepping back from those emotiond and be able to be grateful, because this happens not only once, but all the time. So you got data. Facts. So each time you see yourself in being "good", take a break and relax. Then come back and try to go back to good after the pause.
Good luck. Theres more than trading in life.
Also trading is not a skill, like grades in school. If you done right, you get a good grade. Its way more than a binary reward system. But a loss feels like a bad grade and we judge ourselfs. Imagine stepping back from those emotiond and be able to be grateful, because this happens not only once, but all the time. So you got data. Facts. So each time you see yourself in being "good", take a break and relax. Then come back and try to go back to good after the pause.
Good luck. Theres more than trading in life.
u/Wol**********
▲ 1
손실 때문에 자신을 해치려 할 정도라면 트레이딩은 맞지 않습니다. 나쁜 거래 하나가 본인이나 다른 사람에게도 해를 끼칠 수 있으니까요.
행운을 빕니다.
행운을 빕니다.
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if you’re trading to the point where you take a loss and think you have to hurt yourself, this is not for you. Because one bad trade could make you hurt yourself or somebody else.
Good luck to you, sir.
Good luck to you, sir.
u/Dio**************
▲ 1
여기는 적절한 곳이 아닙니다. 정신 건강 관련 커뮤니티에서 찾아보세요.
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Wrong sub.
Try with mental health or something.
Try with mental health or something.
u/Jmi******
▲ 1
자살 충동을 고려하면 매우 조심스럽게 말씀드리고 싶습니다. 이런 상황에서는 반드시 전문적인 치료를 받는 것이 큰 도움이 될 것입니다. 도움을 받는 것은 전혀 부끄러운 일이 아닙니다. 트레이딩을 잠시 멈추고 정신적으로 재충전하며 사랑하는 사람들과 시간을 보내고 행복을 느낄 수 있는 일을 하시길 바랍니다.
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OP, I want to approach this subject with extreme caution due to your suicidal ideation. For something like this, it would serve you immensely seeking some sort of therapy. There’s absolutely never anything wrong about getting some help. Just want you to know that. Give trading a break and do a mental reset; spend time with the people you love and do things that bring you happiness.
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