데이 트레이딩: 나와의 싸움 🥊

몇 주 전, 난 이익을 너무 일찍 확정하는 문제로 고민한다고 글을 올렸었다. 그런데 문제 자체를 완전히 잘못 보고 있었다.

내가 물어야 했던 질문은 "어떻게 수익을 더 오래 붙잡을까?"가 아니라 "왜 내 손실은 내 이익보다 더 크게 나는가, 한 번의 손실이 2~3번의 이익을 날려버리는가?"였다.

수익 그 자체는 문제가 아니다. 80%의 확률로 5~9포인트를 꾸준히 가져오는 건 훌륭한 성과다. 오히려 문제는 손실을 키우는 내 행동 패턴이다.

내가 트레이딩 저널에 거래 당시의 정신 상태, 감정, 행동을 크게 적어두니 많은 단서를 발견했다. 내가 틀리는 것에 대한 두려움, 타인의 비난이나 거절에 대한 과거의 트라우마가 계속해서 규칙을 어기게 만들었다.

이건 예전에 중독으로 감정을 무감각하게 만들던 것과 같은 메커니즘이었다. 회복 과정에서 배운 것은 불편함을 그대로 견디는 법, 모든 감정이 반응을 필요로 하는 건 아니라는 사실이다.

그 경험을 트레이딩에 적용하니 많은 부분이 겹쳐 보였다. 홈런 한 방을 노리거나 틀림을 두려워해 규칙을 어기면 결국 자기파괴로 이어진다.

내 인생에서의 강점은 빠르게 배우고 열심히 하는 것이다. 하지만 트레이딩은 많이 하거나 더 빠르게 진행하는 것이 아닌, 덜 하고 규칙에 충실한 것이 핵심이다.

해결책은 자기 자신을 보호하는 시스템을 만드는 것이다. 철저한 리스크 관리, 진입 기준과 규칙을 지키는 엄격한 규율, 그리고 "한 번 더"라고 속이는 뇌를 알아채고 멈출 줄 아는 자기인식이 필요하다.

이건 단기간의 의지 문제만이 아니다. 본능적 반응을 무시할 수는 없지만, 계좌를 보호할 방법을 설계할 수는 있다. 이 깨달음은 나에게 큰 성장 포인트였고, 혹시 비슷한 문제로 고생하는 누군가에게 도움이 되길 바란다.