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니코틴 끊고 나면 매매에도 영향 있을까요? 🚭

r/Daytrading 조회 20
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금연 이후 정신적으로 더 차분해져서 트레이딩이 나아졌다는 의견이 많습니다. 니코틴은 집중력이나 충동 조절에 영향을 줄 수 있어 데이 트레이딩과 관련성이 크기 때문입니다. 초기 금단기만 잘 넘기면 장기적으로는 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.

금연 2일차인데요, 마음이 좀 불안해서 조언을 얻고 싶습니다.

고등학교 때부터 담배랑 전자담배를 했고, 최근 몇 년은 전자담배만 피웠습니다. 현재는 매매 실력이 나쁘지 않다고 생각해요. 아직도 개선할 부분은 있지만 수익은 나름대로 나고 있습니다.

문득 궁금해졌는데, 혹시 니코틴에 중독됐다가 끊으신 분들 중에서 트레이딩 실력이 더 좋아졌거나, 반대로 나빠졌던 경험 있으신 분 계신가요?

오늘 같은 장 보면 괜히 다시 피우고 싶다는 말이 나올 정도지만 😅, 진심으로 경험담이나 조언 뭐든지 감사히 듣겠습니다!


🧐 배경 설명 및 요약

이 게시물은 데이 트레이딩을 하는 투자자가 본인의 금연 경험과 트레이딩 퍼포먼스 간의 관계를 고민하며 올린 글입니다. 글쓴이는 최근 금연을 시작한 상태로, 금단 증상이 매매 판단력에 어떤 영향을 줄지 걱정하고 있습니다.

트레이딩처럼 아주 짧은 시간 내에 판단과 실행이 중요한 활동에선 심리적 안정과 충동 조절이 핵심입니다. 니코틴은 집중력을 잠깐 높여주는 반면, 금단기에는 짜증과 불안, 충동성이 증가할 수 있어 초반에는 트레이딩 실적이 흔들릴 수 있습니다. 그러나 반대로 이런 중독에서 벗어나면 장기적으로 더 냉정하고 계획적인 매매가 가능하다는 응답도 많습니다.

결론적으로 이 글은 단순한 금연 이야기라기보다, 트레이딩을 사람의 '정신 상태'나 '생활 습관'과 연결해서 보는 접근이며, 투자자라면 한 번쯤 생각해볼 주제입니다.

💬 원문 댓글 (11)

u/Amazing-Permit5775 ▲ 3
저는 아직 이쪽 경험이 많진 않지만, 심리에 영향을 주는 물질은 결국 모든 일에 영향을 준다고 생각해요. 특히 트레이딩은 멘탈이 크게 좌우하는 영역이니까요. 니코틴이 감정기복을 늘린다는 연구도 있고요. 금연 시작하신 거 축하드리고, 꼭 성공하시길 바랍니다!
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I’m pretty new to the space, but imo, anything (substances mainly) that you put in your body and changes your psychology will have an impact on most anything you do. I would think this especially applies to trading because so much is determined my your mindset and Nicotine is shown to increase mood swings. To each’s own I suppose. Congrats and good luck on quitting!
u/Fun_Mycologist_7791 ▲ 2
금연 2일차 정말 힘들죠, 조금만 더 버텨요.

솔직히 저도 처음엔 너무 힘들었는데 지나고 나면 확실히 집중력이 좋아졌어요. 초반엔 짜증, 조급함이 커서 오버트레이딩을 엄청 했고 차트도 며칠 끄고 살았어요.

근데 금단기만 지나면 확실히 진입할 때 덜 충동적이게 돼요. 니코틴이 묘하게 사람을 조급하게 만드는 면이 있거든요.

끝까지 할 만한 가치 있습니다. 응원해요!
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Day 2 Is rough man, hang in there.

Honestly my focus got sharper after quitting but the first week was hell. I was more irritable and impatient which made me overtrade like crazy. Had to step back from the charts for a few days.

Once you're past the withdrawal phase though you'll probably notice you're less impulsive with entries. Nicotine keeps you wired in a way that doesn't help with patience.

Worth pushing through. Good luck with it.
u/Proof_Watercress8696 ▲ 1
아직 시작한 지 며칠밖에 안 됐어요, 할 수 있어요. 저도 예전에 금연했는데 트레이딩 확실히 더 좋아졌습니다.
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Its only been a couple days man, you got this. I quit a while back, trading is definitely better for sure.
u/SimkinCA ▲ 1
껌은 있나요? 니코틴 중독 경험이 있으시니까 큰 도움은 안 될 수도 있지만 입이라도 바쁘게 해주는 게 도움이 되긴 해요. 전자담배는 결국 담배가 나쁘다는 교육을 받은 세대에게 오히려 뭔가 멋있는 걸로 포장돼버린 거죠. 다음 세대한테 우리가 뭔가 잘못 전한 건지도 모르겠네요.
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you have gum? Since you were addicted to nicotine, that may not help, but it gives your mouth something else to do.. Ya Vapes were a means to get kids that we taught cigarettes were really bad, to think blowing big billowing smoke signals was cool. I'm sorry that we failed your generation!
u/three_hop_gold ▲ 1
니코틴 대신 커피 계속 마시는 거 조심하세요. 세 잔째 되면 집중력도 떨어지고 괜히 밖을 배회하고 싶어집니다.
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Don't start drinking cup after cup of coffee as a replacement. On the third cup you will have zero ability to focus and suddenly have an urge to walk around the block.
u/Mau5trapdad ▲ 1
진짜 끊고 싶으면 그냥 끊으세요! 저도 작년에 다섯 번쯤 다시 시도했네요 😇
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Don’t be a pussy if you want to quit Jus fkn do it! I quit like 5x last year 😇
u/Nukemilleraa ▲ 1
초반엔 확실히 트레이딩이 더 어려워지는데 며칠 지나면 점점 괜찮아져요.

확실하진 않지만, 흡연이나 베이핑 자체가 트레이딩 실력과 직결되진 않는 것 같아요. 잘하는 사람도 많죠.

문제는 손실 나거나 규칙 지켜야 할 때예요. 담배 피우는 사람들은 결과적으로 도파민을 찾으려는 경향이 있어서 첫 트레이드에서 못 이기면 오버트레이딩하기 쉽거든요.

앞날 건강 생각 안 하고도 일단 자극받으려는 게 흡연자 특성이죠.
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You get worse in the beginning but in a matter of days if you stay off it you get used to not needing it.

I’m not sure if this is true I’m just guessing, but when you smoke and vape, it doesn’t affect how good you are in trading.

You can be a good trader and smoke and vape. The problem is when you take losses, or need to follow rules. Majority of ppl who smoke/vape have a hard time not finding some dopamine hit through trading, like not winning their first trade so they over trade.

You’ll most likely break your rules b cause smokers generally don’t let nothing stop them from feeling that hit, even health complications in the possible future.
u/Aggravating-Will-958 ▲ 1
저는 마리화나도 하고 집중력에 도움 되긴 하는데, 전자담배도 아직 하고 있어서 줄이려 노력 중이에요. 목 뒤쪽에 남는 단내가 너무 싫더라고요.
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I smoke the devils lettuce and it helps with my focusing, however I do smoke vapes as well and I’m actively working on putting it down. I hate the gross sweet feeling it gives in the back of my throat.
u/Beginning-Fig-9089 ▲ 1
니코틴은 종목 고를 때, 코카인은 진입 결단에, 마리화나는 손실 버티는 데 쓰고 있어요.
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nicotine helps me identify trades, coke helps me pull the trigger, and weed helps me live with the drawdown
u/Quiet_Fan_7008 ▲ 1
전자담배 진짜 안 좋아요. 니코틴 함량이 너무 말도 안 되게 높죠.
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Vapes are horrible. The nicotine amount is insane.
u/King_Dave_Of_Human ▲ 1
마리화나도 뇌세포에 안 좋은 영향을 주고 사고를 느리게 만듭니다.
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Weed also negatively affect your brain cells and make you think SLOW.

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